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如何克服手術恐懼

女 | 0個月 2021-01-08 05:13:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何克服手術恐懼

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友：75552稱贊：3
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2021-01-08 09:13:13 我要投訴

      想要克服手術恐懼癥，首先需要加強積極的自我心理暗示，告訴自己手術這個問題并不可怕，其次需要轉移自身的精力和注意力，多和周圍人有一些溝通交流，釋放自己的負面情緒。必要時到心理科進一步就診，接受心理輔導和一些藥物干預會有幫助。
      

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