建議局部可涂點凍瘡膏進行對癥治療，每天局部皮膚進行按摩，可以促進血液循環。天氣冷的時候一定要注意保暖，防止受冷刺激，每天堅持用溫水泡腳，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養，提高身體素質。

      局部凍傷情況如圖所示，首先建議你減少活動與負重，注意保暖，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，口服活血化瘀藥物，密切觀察病情變化，效果不佳時去醫院采取系統正規的治。

      病情分析：
      今年冬天特別寒冷，一定注意防寒保暖，一定穿衣要暖和一些，避免發生凍傷，或者是經常傷的情況下，繼續加重
      指導意見：
      東少發燒，重在預防，一定要穿暖和，一定避免潮濕，一定多注意活血化瘀，促進局部血液循環，可以看中醫專科治療，保持好的血液循環，有利于修復
      
      以上是對“腳部凍傷，非常嚴重，有紅腫，紫紫，得顏色。”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！