可以做個包皮環切術，看看具體情況如何。部分人由于包皮過長，龜頭沒有接受來自外界的刺激，局部神經比較敏感，容易引起性生活時間短的情況。你不要有思想包袱，多參加體育鍛煉，避免熬夜，避免勞累等。
      

      過長容易導致龜頭有炎癥，感染反復的發生，所以一般來說的話還是要盡早做包皮環切手術祛除這個誘因以后，龜頭炎癥就不容易反復的發生了。前往正規醫院做包皮環切手術是比較穩妥的。
      

      您的敘述是目前包皮長，性生活時間不長，這種情況可能是自身的本身時間就短，或者是因為思想有壓力，平時有不良的生活習慣等引起的，如果長時間覺得思想上有壓力，這種情況建議去醫院的泌尿外科進行面診。
      
      以上是對“本人包皮過長，時間不是很長，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！