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軍訓腿疼怎么快速緩解

保密 | 0個月 2021-01-07 14:25:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 軍訓腿疼怎么快速緩解

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王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 脊柱四肢創傷、骨折、關節韌帶損傷及骨科常見病多發病 幫助網友：26202
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2021-01-07 14:42:31 我要投訴

      軍訓腿疼的話，那這樣的話主要就是突然間運動量過大。肌肉會酸疼啊，關節不舒服。可以臥床休息按摩按摩。可以用活絡油或者紅花油涂抹涂抹按摩按摩。也可以外貼膏藥看看。
      

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