健康咨詢描述: 這半個月,臉色很難看,休息不好,睡不沉,,沒有胃口,白天犯困的很,眼睛干澀,下眼瞼腫脹,有點發紅,非常難看,試過很多的方法,都沒辦法緩解,覺得一下子老了好幾歲
你好,這種情況考慮休息不好睡眠不足是有直接關系的,能夠引起這種現象是要注意保持好的睡眠質量,睡前不要從事緊張的工作,聽聽舒緩的音樂,喝一杯溫牛奶熱水泡泡腳,看是否能夠緩解。
你好,根據你提供的癥狀和病史。由于你處于更年期。體內的植物神經功能發生紊亂。雌激素和孕激素水平急劇降低。容易發生神經官能癥。出現失眠,多夢,出汗等一系列臨床癥狀。請及時口服更年康。積極鍛煉身體,多和親戚朋友溝通,保持心情愉快。就可以順利度過更年期。
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