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韌帶拉傷怎樣恢復

男 | 0個月 2021-01-07 10:59:40 1人回復 來自

健康咨詢描述： 韌帶拉傷怎樣恢復

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李婷婷
李婷婷 山東大學齊魯醫院   副主任醫師 擅長: 擅長內科系統疾病,尤其是冠心病、高血壓、高血脂、代
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2023-11-24 18:16:14 我要投訴

      韌帶運動拉傷的24小時以內可以進行間斷的冰敷，緩解疼痛，受傷24小時以后可以改為熱敷，活血舒筋，消除腫脹疼痛。外用紅花油緩解疼痛，貼膏藥比如吲哚美辛巴布膏。要嚴格的休息，不要強行的活動刺激疼痛，影響恢復。
      

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