今年17歲，身高170體重100斤
男 | 17歲 2021-01-06 23:45:29
1人回復
來自
健康咨詢描述： 我是一名田徑運動員，現在太瘦了，體重100斤，怎么也長不胖，現在就是特別想長，一天多吃，正常三餐然后還會加餐，蛋白粉，訓練完喝增肌粉，不知道有沒有用。想知道如何增肌增重，這是剛做完200個俯臥撐。也不知道有沒有用，訓練完膨脹充血，休息又沒了。增肌粉有用嗎。然后訓練完可以洗澡嗎。如何增肌增重
圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。
其他類似問題
醫生回復區
1
2
3
4
您可能關注的問題
醫生在線免費咨詢
