一個月沒來例假，如果有性生活的話，首先要看看是否懷孕，如果排除懷孕，一般月經推遲不超過一周都是正常的，可以觀察看看，如果超過一周還不來的話，再去醫院檢查就可以。
      

      你好，平時月經規律，只要有停經，首先考慮是懷孕，建議先做尿妊娠試驗檢查，如果是陽性再做B超進一步檢查，如果是陰性，建議做催經處理，偶爾一兩次月經推遲并不意味著身體異常，繼續觀察。
      

      按照你的描述，一般情況下有一個月沒來例假了，也沒有其它癥狀，如果有性生活的話，還是需要首先檢查排除懷孕的可能性的，如果沒有可以口服藥物讓來月經吧，然后月經來潮第二天可以抽血查一下激素六項值吧。
      
      以上是對“一個月沒來例假，不知道什么原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果有性生活的話，首先要排除懷孕，可以用早孕試紙測試一下。如果沒有性生活，可能是月經失調了。
      指導意見：
      你可以做B超檢查一下看看子宮內膜的情況，如果內膜厚的話，可以用黃體酮催經。平時注意鍛煉身體，增強自身的抵抗力，飲食作息規律，避免熬夜勞累受涼，保持內分泌的穩定。