牙齒出現有白色的斑，說明還是月經生時的生活飲食不規律，保養的不好有關系，你還是需要去醫院的口腔科做個檢查來明確一下具體的病因，然后采取有效的治療。
      

      這種情況應該去醫院的口腔科做個檢查，明確一下具體的病因，然后再去有效的治療，平時一定要注意盡量不要吃一些刺激性的食物，需要吃清淡飲食調理，多增加營養要豐富要均衡。
      

      指導意見：
      您好，這種情況可能是由于齲齒引起的，與不注意口腔衛生有關系的。需要及時到醫院就診，詳細檢查一下，注意保持口腔清潔衛生，勤漱口，適當補充鈣劑，可以吃一些迪巧鈣片。
      以上是對“牙齒出現一塊白色的斑是脫礦了么，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！