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玉米的功效與作用減肥

保密 | 0個月 2021-01-05 09:27:43 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 玉米的功效與作用減肥

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潘永源
潘永源 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 19:29:29 我要投訴

      玉米中含有非常多的粗纖維,這含有比較多的微量元素和維生素的成分,建議可以適當(dāng)?shù)氖秤茫部梢宰鳛橐环N主食經(jīng)常的吃,可以做成玉米面來吃減肥,其實最主要的是建立合理的飲食和運動習(xí)慣的。
      

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