健忘癥通常是因為不好的日常生活習慣。比如喝酒、抽煙、通宵加班,都會對腦神經(jīng)造成損傷,讓記憶力大幅度下降。或者是失眠少眠,使大腦長期處于一種不興奮的狀態(tài),不容易接受外界傳達的信息,也不能將大腦里面已經(jīng)存在的記憶持續(xù)或加強,部分記憶會因此消失。或者是頻繁使用電子產(chǎn)品,過度依賴電子產(chǎn)品,使大腦缺乏鍛煉,造成大腦利用率相對降低,影響大腦機能,造成記憶力下降或者是腦部的疾病,比如腦中毒、腦萎縮、腦部內(nèi)傷以及遺傳因素所造成的。
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