人體的濕氣有內濕和外濕兩種,平時要避免著涼,避免在陰暗潮濕的屋子里生活,不能冒雨涉水,平時多吃溫熱性的食物,忌食寒涼,避免傷脾,可以配合中藥進行調理。
腿部組織有濕氣的臨床情況,是脾虛或者是體內血液代謝障礙,腎陽不足的一種代謝反應,表現可以通溫陽利水健脾利濕的藥物進行調整身體,比如口服人參健脾丸,紅豆薏米水或者是補腎陽的藥物治療一下。
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