我可以把安眠藥和褪黑素混搭嗎?
男 | 27歲 懸賞6個健康幣
2021-01-04 23:00:55
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健康咨詢描述： 我27歲男，失眠問題已經有一年，我連續吃了3個月的右佐匹克隆片，但每晚也只能睡5小時就睡不著了，睡覺時很容易因為害怕失眠而焦慮。請問我可以把右佐匹克隆片和褪黑素混著吃嗎?我想慢慢停用右佐匹克隆片，用褪黑素代替
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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