天天睡不醒，睡的頭疼
女 | 24歲 2021-01-04 22:00:07
2人回復
來自
健康咨詢描述： 周末早上十點多起。下午還能睡三個小時午覺，而且叫不醒，晚上還能睡得著，天天一下班就想睡覺，太能睡了。晚上吃完飯腦子就昏昏沉沉的，提醒我去睡覺。這是得了嗜睡癥嘛
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醫生回復區
2021-01-04 22:14:40 我要投訴
您好，建議您查是不是有高脂血癥，查一下是不是有甲狀腺功能減退，實際上人在心情低落的時候也會出現嗜睡的情況，可以做一些讓你感興趣的事情來提高你的情緒。
2021-01-04 22:20
ask927673881i
追問
謝謝您。還想問一下我今年24歲，女，這是正常現象嗎？
2021-01-04 22:23醫生回答：
正常人有時候也會有幾天這種情況的，然后慢慢就好了
2021-01-04 22:08:31 我要投訴
指導意見：
睡眠時間太多也會頭痛頭昏不適，因為睡眠周期不規律，過多的睡眠，不是自然狀態下醒來，身體會不適應，所以平時規律作息很重要。
飯后因為血液要更多的供應消化道，所以有些時候也容易犯困。而情緒壓抑，缺乏鍛煉，頸椎不好，貧血，甲減等疾病情況下也容易犯困。平時增加規律的體育鍛煉，可就醫查體看看。
疾病百科| 嗜睡癥
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食方面要做到規律、合理，即以高蛋白、高維生素食物為主。
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