目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者心情不暢。多數存在一定的精神心理因素，例如容易受環境因素的影響，同時也與個性有關，例如內向，敏感，缺乏自信。需要調整心態，提高自信心，加強與人溝通，提高適應環境和應對問題的能力。嚴重者需要及時就診。
      

      病情分析：
      你激動的時候容易砸東西，并且有時候感覺沒有自信很在意別人的看法，這些都是太忽略了自己。
      指導意見：
      建議你到醫院呢做一些測試，可以用藥治療，也可以輔助心理咨詢。其實呢，還是你缺乏自信心，很在意別人的看法，缺乏自己的一些主見。
      

      病情分析：
      晚上好，從你說的情況看，確實有明顯抑郁癥表現，大致屬于中重度抑郁，不至于不可收拾，但是，對你的正常生活，學習，人際交往，自我評價等因素有明顯影響。
      指導意見：
      目前的情況，最重要的是與他人達成共識，增加情感的聯系，需要多與周圍人聊聊自己的郁悶，煩惱，增加相互了解，減少誤會，才能獲得情感的歸屬感和安全感，回避退縮會進一步加劇安全感缺失，更容易胡思亂想。
      培養一些興趣愛好，多出去活動一下身體。
      有必要去醫院看一下心理門診，可以讓醫生開點疏肝解郁的藥調理一段時間。
      
      以上是對“心理問題求助大學生家里沒有特殊情況”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！