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2021-01-04 14:25:45 我要投訴
飲食方面，一般建議高鈣飲食，也就是可以適當補補鈣。吃飯的話可以吃點營養易吸收的，多曬曬太陽，適當運動。其余的其實沒有什么非常特別的要求，如果疼痛比較嚴重的話，可以用點兒唑來膦酸注射液
2021-01-04 14:26:47 我要投訴
老年骨質疏松癥飲食方面注意適當補充富含鈣質的飲食，如各種海產品尤其是蝦，貝等，瘦肉，牛奶，植物性的食物有各種豆制品。除此之外，還建議多攝入新鮮的蔬菜水果，補充維生素C，促進鈣的吸收。可以適當服用魚肝油，補充維生素D。
疾病百科| 骨質疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質疏松癥，防止嚴重并發癥出現。
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