根據您的描述，主要是考慮肩背部肌筋膜炎癥狀，主要是由于長時間的固定姿勢，勞損，受涼等引起肌肉微循環不好，建議您正規醫院疼痛，針灸科門診檢查，推拿按摩治療，理療治療，針刀松解等方法治療，
      

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據你描述的情況是有時感覺到腰部肌肉酸疼，不知道有沒有下肢麻木疼痛等現象。
      指導意見：
      通過你的描述是有時候感覺到腰部肌肉酸疼，不知道有沒有下肢麻木疼痛等癥狀，如果沒有其他的癥狀，這種情況最大的可能性是腰部肌纖維織炎導致的，與慢性勞損和受涼等因素有關，要注意不要過度勞累，不要受涼，可以進行局部熱敷。