髕骨軟骨軟化主要是指髕骨軟骨發生退行性改變,其主要病理變化是軟骨的退行性改變,包括軟骨腫脹、碎裂、脫落,最后股骨髁的對應部位也發生同樣病變,發展為髕股關節骨性關節炎。生活當中應當避免長時間屈膝這個動作,避免反復上下樓,避免坐低的板凳,注意保暖,可以佩戴護膝,可以逐漸加強股四頭肌功能鍛煉,也可以進行游泳鍛煉,如果疼痛比較嚴重的話,就需要通過藥物進行治療,比如口服藥物或者關節腔內注射藥物,所以及時就診,以免耽誤患者病情。
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