已經是腎虛精關不固的表現，與吃麻辣燙沒有關系的，多數是手淫的不良習慣引起的，或者是熬夜過度勞累的，避免使用辛辣刺激性的食物，多吃富含優質蛋白質的食物和新鮮水果蔬菜，多參加體育鍛煉，增強體質，不要手淫，16歲是青春發育期，身體有很好的修復功能的，通過飲食鍛煉調整，可以逐漸恢復。
      

      指導意見：
      遺精與吃麻辣燙是沒有關系的，你現在的年齡出現偶爾遺精是很正常的，你先觀察遺精的頻率，如果一個月出現三到四次左右的遺精，這種屬于很正常的生理現象，建議平時放松心情，避免手淫。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，很長時間沒有遺精，吃麻辣燙后出現遺精，已經處在青春發育期，偶爾出現遺精的情況，應該屬于正常，與吃麻辣燙沒有太大的關系。不要有心理負擔。
      指導意見：
      平時要注意休息，早睡早起，勞逸結合，不要熬夜，適度進行體育鍛煉，注意清潔衛生，保證身體健康，希望上述解釋能為你提供幫助，愿你快樂常在。
      
      以上是對“吃辣遺精很長時間不遺精了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！