你好，這個情況主要是考慮心理障礙的問題的，這個情況的話，需要去心理科看看的，考慮與焦慮以及抑郁有關系的。這個可以使用逍遙丸疏肝解郁比較好的，同時可以服用黛力新治療就可以的。
      

      病情分析：
      據描述情況，這應當是典型的抑郁癥狀，與平時生活學習壓力大有關系。
      指導意見：
      建議你立即去醫院，心理科做檢查和治療，平時注意休息，睡前用溫水泡泡腳，碰到問題退一步海闊天空，與同事多溝通，多交流。