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感覺自己有心理問題,感覺自己有病

女 | 27歲 2021-01-03 09:38:50 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 最近老是和老公吵架,不讓著我,我就感覺很憋屈,總想摔東西發(fā)脾氣,也不會(huì)跟我道歉,我自己總是沒完沒了的墨跡,一點(diǎn)兒不讓著我

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

白春明
白春明 晉中市太谷區(qū)中醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 性功能心理調(diào)適,青少年心理困擾,中學(xué)生學(xué)業(yè)提升,更 幫助網(wǎng)友:10704稱贊:2
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2021-01-03 10:08:23 我要投訴

      病情分析:
      27歲女性,最近老是和老公吵架,不讓著我,我就感覺很憋屈,總想摔東西發(fā)脾氣,也不會(huì)跟我道歉,我自己總是沒完沒了的墨跡,有時(shí)希望他死,昨晚吵架我都.想割腕自殺,一點(diǎn)兒不讓著我
      指導(dǎo)意見:
      這樣的不舒服與委屈,讓自己和家人都感覺不開心。生育孩子了么?你是做什么工作的呢?
      建議:第一口服定坤丹,隔一天一丸,例假時(shí)停服,吃三盒。谷維素、B1每天早晚兩次,各一顆。第二每天有5到10分鐘左右的健身時(shí)間,可以廣播操,瑜珈,廣操舞,第三增加夫妻親密性行為,促進(jìn)理解溝通,

2021-01-03 10:10 ask937323830w 追問

沒有生孩子,我跟我老公是干貨車的,常年在路上

2021-01-03 10:17醫(yī)生回答:

哦,那么與勞累休息有關(guān)系! 另外,認(rèn)知上調(diào)整一下…家里夫妻不是講道理判對(duì)錯(cuò),為什么必須道歉呢?如果換種方式,邀請(qǐng)對(duì)方用親密的行為來彌補(bǔ)呢,當(dāng)然受委屈方主動(dòng)示弱示好效果更佳! 第二既然是跑車。安全大于天!所以盡快用上定坤丹,第一盒可以每天一顆,后幾盒隔天一顆!記得加上谷維素,B1,可以一天一次兩顆, 夫妻同心其利斷金!多用溫柔來享用丈夫的愛惜,所謂以柔克剛,以弱勝?gòu)?qiáng)! 換策略!也可以在方便的時(shí)候,在床上讓他累,既是懲罰,又促進(jìn)雙方感情!

2021-01-03 10:21 ask937323830w 追問

謝謝您,你這么一說我的心里好多了,我就覺得自己特別委屈,他又覺得他沒錯(cuò),本身他就很少道歉,總覺得自己是對(duì)的,他越不道歉我越想讓他道歉,其實(shí)沒為什么大事兒,就是他最近老是說話跟我吼,我都嚇一得瑟,嗷就一嗓子,我那天一來氣手機(jī)扔到他臉上了,他就覺得我不對(duì),我也覺得委屈,老是動(dòng)不動(dòng)嗷一嗓子,本身這幾天我就來事兒了

2021-01-03 10:31醫(yī)生回答:

謝謝你的信任! 當(dāng)然,丈夫可能也是有類似的感覺,車上生活單調(diào)些,老婆可以加些情趣活動(dòng).。聽歌,音樂,自己唱等活動(dòng),既緩解乏味也不容易走神兒! 另外,定坤丹是男女都可使用的!尤其有利于男性充血,調(diào)節(jié)情緒! ?這幾來事兒是指生理期?。如果是例假過后正好用藥! 講庭內(nèi)部論情不論理,利人利己利孩子!

2021-01-03 22:15 ask937323830w 追問

謝謝您醫(yī)生

劉元
劉元 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-01-03 09:41:44 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的焦慮、抑郁傾向,這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),不要有太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),多想事物積極樂觀的一面。一旦與家人產(chǎn)生矛盾,可以心平氣和的去溝通,采取較溫和的方式來解決問題,避免矛盾激化。平時(shí)情緒不好時(shí)可以找一些健康的方式來發(fā)泄,如運(yùn)動(dòng)、找人傾訴等。

2021-01-03 09:44 ask937323830w 追問

我想讓他跟我道歉,他也不肯道歉,我就非常暴躁,我就感覺我現(xiàn)在非常壓抑

2021-01-03 09:46醫(yī)生回答:

畢竟每個(gè)人的思維方式不同,很多事情可能每個(gè)人看問題的角度不一樣,所以處理的方式有區(qū)別。建議你不要過于糾結(jié)這件事,以免對(duì)自身情緒造成影響,盡量調(diào)節(jié)自己的狀態(tài),換個(gè)角度考慮問題,找朋友聊天傾訴一下,或者做些放松身心的事情。

張治廷
張治廷 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 1. 人際關(guān)系: 親密關(guān)系 戀愛情感 親子關(guān)系 幫助網(wǎng)友:1966
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2021-01-03 09:50:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,除了吵架的時(shí)候想割腕自殺,很憋屈,別的時(shí)候還有這樣的感覺嗎?平時(shí)會(huì)有情緒低落,容易疲勞,精力減退,思維變慢的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      如果還有后面的癥狀,并且持續(xù)超過十五天的話需要到醫(yī)院看一下需不需要藥物治療了。有必要的話心理咨詢也是有有用的。
      以上是對(duì)“感覺自己有心理問題,感覺自己有病”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2021-01-03 09:52 ask937323830w 追問

別的時(shí)候沒有,就是吵架的時(shí)候特暴躁,尤其不讓我的時(shí)候,就很想摔東西

2021-01-03 09:57醫(yī)生回答:

那可以進(jìn)行心理咨詢看看是什么影響了你們

2021-01-03 09:58 ask937323830w 追問

我感覺我自己現(xiàn)在異常的暴躁,好的時(shí)候特好,我想讓他跟我道歉,他就是不道歉,哭了也不管我,我就感覺我很來氣,得不到安慰,憋屈

2021-01-03 10:00醫(yī)生回答:

你希望他在吵架的時(shí)候能照顧你的感受,但這種方式只是問答的方式,建議找咨詢師詳細(xì)溝通一下。

2021-01-03 10:02 ask937323830w 追問

需要去醫(yī)院?jiǎn)?/p>

2021-01-03 10:04醫(yī)生回答:

可以找當(dāng)?shù)氐模部梢哉揖W(wǎng)上的咨詢師

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