病情分析：
      晚上好，你說的情況是抑郁癥典型表現，比較嚴重了，大致屬于中重度抑郁，會明顯影響正常生活，學習，人際交往，自我價值感，甚至生命安全。
      指導意見：
      要和爸媽說一下自己的情況，盡快去醫院看一下心理門診，需要遵醫囑服用抗抑郁藥調理治療一段時間。
      平時，心里有什么想法，不如意，還是要多與家人，朋友聊聊，他人的理解，體諒，鼓勵，陪伴可以給你帶來力量，盡量避免自我封閉，總是一個人呆著。
      

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長經歷、環境影響等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你在家人的陪同下就診于正規醫院的心理門診，確診病情后，對癥接受系統的心理治療。另外，平時也要進行積極的自我調節，多想事物積極樂觀的一面，多與人溝通交流，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，不要過于自我壓抑。