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有問必答網心理健康科 → 我覺得生活很沒有意思有時候覺得活不下去

我覺得生活很沒有意思有時候覺得活不下去

女 | 18歲 2021-01-02 16:32:05 1人回復 來自

健康咨詢描述: 因為家庭原因自己家里開了個店只要我一有空就讓我去看店和朋友出去玩也總是打電話催我回家看店我的爸爸經常對我和我媽打罵以前稍小點不懂后來我想保護我的媽媽我就不怎么理他只有他們打架的時候我會說話不過我說話沒有用他經常大聲吼我有時候很困想睡覺他們就一直打電話讓我去看店我開了靜音沒聽見我爸就會特別生氣的回來罵我一頓會動手我覺得星期六星期天根本就沒有自己的時間周末我也沒有社交因為要在家看店這樣已經兩年多了最近慢慢的我的性格也開始暴躁了跟我爸一樣有時候情緒不對我就想打人最近特別易怒有時候想割腕想跳樓但是我沒有勇氣所以只會拿刀片劃胳膊解壓我覺得這樣的家庭很壓抑我很難受

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劉強
劉強 上海市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 治療失眠、緊張、焦慮、恐怖等各種情緒障礙;抑郁癥、
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2023-01-02 06:43:32 我要投訴

      從你目前所描述的這些情況來看,建議你需要適當的有一些傾訴和調節釋放情緒的渠道和空間,另外多出去走走,運動運動,轉移你的精力和注意力,必要時需要到精神心理科進一步就診,接受心理輔導和相應的的藥物治療。
      

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