建議戒掉手淫的不良習慣戒掉，觀察一段時間看看有沒有恢復，一般只要正常生活起居，戒掉不良習慣，都會逐漸恢復的，不必特殊擔心，必要時可以就診泌尿外科檢查一下
      

      你的問題是手淫導致勃起不好和射精快。這種情況考慮腎虛導致的，病因可能和頻繁手淫有關系?？梢钥诜遄友茏谕枵{理，平時多參加體育運動，盡量減少手淫次數，不要經常用手擺弄生殖器，尤其是注意擼而不射也屬于手淫。
      

      病情分析：
      手淫容易引起前列腺炎和泌尿系的感染，也容易誘發陽痿和早泄，治療手淫的毛病，對身體對精神狀況都是有利，盡早結束為好
      指導意見：
      戒掉手淫的毛病，不要吃辛辣食物和飲酒，多吃動物蛋白性食物，聯系深蹲慢走，增強盆底肌肉力量，經常的溫水坐浴，改善陰部的血液循環，注意這些，一般就可以了，這么年輕，很容易恢復
      
      以上是對“手淫導致不愛勃起，提前射精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！