指導意見：
      外踝關節粗大，踝關節時常有彈響這種情況最好先去醫院進行局部拍片檢查看看是否存在異常，另外還要觀察是否有疼痛等不適癥狀，如果沒有疼痛一般問題不大，建議平時避免劇烈活動。
      

      你好外踝關節粗大，這個需要排除有沒有踝關節這個積液，嗯或者踝關節炎等疾病等最好是拍個片子看一下，如果有化妝有積液等相關疾病的呀，還是需要積極處理的先檢查一下，目前還不好說的。祝你健康
      

      多做一個活動，可以加速血液循環的，每天晚上臨睡之前可以用熱水泡腳，按摩一下腳踝的部位，左右旋轉一下，踝關節，可以加速血液循環和新陳代謝，防止浮腫的情況，不要吃太多含鹽量多的東西
      
      以上是對“外踝關節粗大，該如何解決”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，踝關節粗大，異于常人，我認為是病，可能是大骨節病，沒有不適感，一般不需要治療。
      指導意見：
      建議去醫院外科就診，拍片檢查明確診斷，有明顯關節畸形者可手術治療。個人認為你沒什么問題。祝你生活愉快。