考慮可能是韌帶松弛導致的，建議最好做個肩關節磁共振檢查明確診斷。平時要注意休息，避免肩關節的過度運動，不能提重物，飲食上要多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、骨頭湯、奶制品等。

      你的情況屬于骨頭和韌帶之間摩擦所致的如果沒有疼痛也不影響生活的話可以先不用管它肛腸科就可以不用擔心的要是出現疼痛就需要到當地的醫院骨科找醫生幫你檢查一下醫生會根據對你的查體及輔助檢查做出一個診斷及治療計劃的。
      

      像這個情況有可能出現了韌帶的相關損傷，這個只是一種推測，建議進行相關的查體和磁共振檢查明確一下診斷。如果確診的話，如果是影響到肘關節的穩定性，建議進行手術修補或者是石膏固定治療，這個要到醫院進行醫生的評估。
      
      以上是對“使勁用胳膊丟了個東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好根據您的描述，患者男性18歲，主要描述為使勁用胳膊丟東西，然后胳膊旋轉走關節彈響肩膀彈響，去醫院檢查醫生說沒有脫臼沒有骨折，現在感覺脖子胳膊有點松弛，我認為如果x片檢查沒有異常的話，您這種情況應該是不要緊，主要是平時缺乏鍛煉，建議平時要加強身體方面的鍛煉