左邊膝蓋疼，半月板損傷2級
健康咨詢描述： 蹲下的時候，左邊膝蓋外側脹疼，站起來時膝蓋疼，要慢慢的才能站直
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醫生回復區
建議口服硫酸氨基葡萄糖膠囊，血府逐瘀膠囊配合膝關節理療、熱敷、按摩進行對癥治療，效果不好的話可以考慮行關節鏡手術。平時要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，保持膝關節的過度運動。
之前疼的時候買過氨基葡萄糖片和氨糖軟骨素，吃完一瓶多了，所以昨天才去做核磁檢查，醫生讓住院做手術，但是自己不想做，就想問問有沒有什么好的處理方法
一般物理治療效果不好的話就要考慮行關節鏡手術。
這個手術的復雜程度怎么樣？
手術并不是很復雜，但對操作者的技術水平要求比較高。
好的，謝謝！
左邊膝蓋半月板損傷兩極這種情況損傷不是特別嚴重，可以通過保守治療來恢復，首先需要制動，不要進行運動，然后需要口服布洛芬緩釋膠囊，消炎止痛，口服氨基葡萄糖，修復關節軟骨。
只是蹲、起會疼，有的時候坐久和站久膝蓋也不舒服
這說明損傷不是特別嚴重的，所以建議注意休息保暖，不要著涼，熱水袋熱敷一下就會逐漸好轉的。
您所說的制動，是不是連走路都盡量不要走呢
盡量不要走路。
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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