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我們學校組織我們集體光腳活動可以嗎

女 | 7歲 2021-01-01 23:54:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我們學校在山區，平常很多同學去上學都不穿鞋，每當夏天，我們基本上都是光著腳的，這樣使我們的腳皮都非常的厚，不知道為什么。請問這種做法可取嗎，我聽說光腳有益我們身體健康。圖一是我腳底的照片，圖二是我們集體光腳玩的圖片。


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李偉明
李偉明 哈爾濱醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 頸椎病，頸椎管狹窄，腰間盤突出，腰椎管狹窄，腰椎滑
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2024-03-26 13:11:57 我要投訴

      夏天光腳活動是可以的，注意要適量，并且要盡量避免長時間沾涼水和受寒等，因為中醫寒從足下生，足部長時間受涼可能會引起氣虛等情況的，年輕一般問題，年齡大了可能容易出現問題，可以適量，經常溫熱水泡腳每次約20分鐘。
      

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