咨詢：腳踝韌帶拉傷，痛疼
健康咨詢描述： 騎車撞在路邊物體，右腳往右后方捌了一下，當時膝蓋內側也痛，腳踝也痛，拍了X片子骨頭沒事
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受傷以后能夠去拍片檢查，這個是很正確的處理措施，另外應該立即停止活動，迅速冷敷，這個也有利于后期的恢復。從您現在的癥狀來說，應該是韌帶等結構出現了明確的損傷情況，通常不至于出現斷裂，當然，如果想要十分明確的檢查，那么只能做磁共振，拍普通片子以及CT是看不到韌帶異常的。建議先保守治療，首先減少活動，注意休息，避免足部長時間處于下垂位置，休息的時候將下肢適當墊高?？梢钥诜娼罨钛z囊和雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊進行癥狀的改善。三天以后可以適當熱敷，有利于癥狀的恢復。
家里有電磁波烤燈和電熱敷鹽袋用那個合適
這兩個都可以的，不過我通常都會建議患者用烤燈。
醫生開的珍牡腎骨膠囊和仙靈骨葆能
我覺得這兩個藥都沒有啥作用。
醫生你好：今天第四天了，到了晚上腳底板和腳踝會熱痛，每天從8點多痛到10點多就好點了，是什么原因呢
休息的時候最好能夠將下肢墊高，不要將足部長時間處于下垂位置，否則血液回流不暢，通常癥狀會加重。
你是騎車創傷后拍片骨頭沒有問題，腳踝韌帶有拉傷疼痛，如果是急性期，這需要采用冷敷的方法減輕腫脹，可以口服非甾體類抗炎藥物，例如布洛芬緩釋膠囊消炎止痛，需要注意充分的修養，就會逐漸好轉的。
你好，根據您的敘述以及提供的圖片，踝關節外傷以后出現疼痛的癥狀，目前照相檢查沒有發現骨折和關節脫位，初步考慮韌帶損傷的可能性比較大，暫時可以局部熱敷改善周圍的血液循環，促進腫脹緩解。
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X光片看起來確實骨沒有明顯的骨折，應該只是軟組織的挫傷，要注意休息，如果總站明顯的話二十四小時之內進行冰敷或者冷水敷，二十四小時之后變成熱敷，同時要抬高患腳，可以用點腫痛氣霧劑或者云南白藥噴霧劑。
醫生你好：主要是完全休息，不讓腳著地
對，如果疼痛沒有明顯緩解之前，盡量不要下地走路。
你好醫生：家里有電磁波烤燈和電加熱的鹽袋用那一種合適呢，另外，去醫院做超短波可以嗎？
這幾個方法都可以做的，你自己覺得哪個方便可以選哪個。
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