腳崴傷以后可以導致肌肉韌帶的組織的損傷，這種情況需要注意休養，可以口服布洛芬緩釋膠囊進行治療，每天晚上進行溫水泡腳治療，能夠促進血液循環，促進損傷的恢復。
      

      你好，根據你描述的這種情況，建議你去正規醫院進行腳部核磁檢查，考慮有韌帶拉傷可以減少活動，避免上下樓梯，局部熱敷，紅外線超短波理療，每晚用熱水泡腳。疼痛明顯可以口服非甾體抗炎藥物或者應用中藥活血化瘀，云南白藥氣霧劑噴。
      

      踝部崴傷后出現腫痛的癥狀，如果拍片檢查未發現骨折，則考慮為韌帶扭傷所引起。如果早期不予以外固定等正規有效的治療措施，將可能會出現踝關節不穩定及創傷性關節炎的可能。建議戴護踝或穿高幫鞋保護，局部熱敷或烤電理療，中藥熏洗等治療，行走時要注意，避免反復出現扭傷。
      
      以上是對“腳踝崴傷，拍片確認不是骨頭問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！