健康咨詢描述: 平時慢性焦慮,醫生沒開藥,接受正念治療 五天后高考,焦慮癥強迫思維嚴重,可以吃藥嗎,短時間吃是否立馬見效?對學習影響大嗎?
病情分析:
一般情況下,服用藥物對癥狀的緩解會有較大的幫助,但是也許會出現一定的副作用反應。
指導意見:
針對你的這種情況,建議你咨詢主治醫生,看是否可以用藥治療。由于距離考試時間較短,一旦出現副作用反應可能反而會起到副作用。另外,積極接受心理治療對于癥狀的緩解有很大幫助,自己平時也要進行積極的自我調節。
病情分析:
如果輕微可以自行調節的話最好不吃藥,因為藥物會有依賴性,而且每個人的耐藥性不同,所以效果也是因人而異的。
指導意見:
焦慮需要多去放松,做些能夠讓自己放松的事情,不是說一直緊繃學習的狀態是好的,反而這樣的狀態會影響自己對知識的知記效果,所以說勞逸結合最好,讓自己放松
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。
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