平時注意做好前列腺保健保養，保障充足的睡眠，合理的性行為，建議一周不超過兩次為宜。避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，多多堅持深蹲盆底肌訓練。必要時了解有無內分泌激素調節問題。可以就醫當地公立醫院內分泌科。
      

      ，你好，根據你描述的這種情況，首先到醫院進行一個頭部血管彩超或腦電圖，考慮由于性生活時過于緊張興奮引起的，伴有高血壓，緊張性頭癰，發病率高，出現性愛后頭疼痛，性生活過長過久，頭頸部用力過度等情況有關。建議性生活適當，避免性生活過長過久，頭頸部避免用力過度。要保證充足的睡眠。
      

      性生活后頭痛，考慮血管神經性頭疼的可能性比較大，建議去當地醫院神經內科就診，可以進一步檢查血壓，頭顱CT，排除高血壓，顱內血管病變的可能，明確診斷后，可以口服谷維素和腦寧等藥物治療。
      
      以上是對“過完性生活（射精完）頭很疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！