性交前可以涂抹利多卡因乳膏降低龜頭敏感性或者使用延遲性安全套，必要時(shí)口服必利勁。平時(shí)注意做好前列腺保健保養(yǎng)，避免久坐憋尿，避免熬夜飲酒，多多堅(jiān)持深蹲盆底肌訓(xùn)練。規(guī)律的性行為建議一周不超過兩次為宜。
      

      性生活時(shí)間短，硬度不夠。性生活時(shí)間沒有超過兩分鐘以上。這種情況考慮是有陽痿早泄癥狀。引起陽痿，早泄有很多原因，如腎虛，前列腺炎，壓力大，手淫包皮過長等。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，可以吃方玄駒膠囊，五子衍宗丸。
      

      你好，你的情況考慮是龜頭敏感射精興奮導(dǎo)致的射精閾值低早泄，另外有點(diǎn)尿頻考慮是有前列腺炎的癥狀，最好到正規(guī)的醫(yī)院檢查一下生殖器的健康，此外房事前可以在龜頭上噴涂耐美爾延時(shí)噴劑幫助降低龜頭敏感延長性生活時(shí)間。保持良好的生活習(xí)慣，不要手淫，保證生殖器健康。
      
      以上是對“早泄，時(shí)間短，尿頻，控制不住射精”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！