老人睡覺腿抽筋不排除缺鈣的可能性,建議檢查血鈣水平可以確認(rèn),可以口服葡萄糖酸鈣和魚肝油治療。同時積極參加戶外運動,勤曬太陽。吃補鈣的食物,比如牛奶,海鮮類等。另外要注意腿部保暖。
老人睡覺腿抽筋考慮可能是由于體內(nèi)缺鈣或骨質(zhì)疏松所導(dǎo)致結(jié)果,建議日常生活中多吃一些鈣片來補充一下,同時還要多曬太陽,多吃一些含鈣豐富新鮮水果和蔬菜。
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