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如何預防產后抑郁癥？

女 | 0個月 2020-12-29 02:55:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 如何預防產后抑郁癥？

醫生回復區
孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛生中心   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥，心境障礙，戀愛，婚姻家庭問題心理咨詢， 幫助網友：78766稱贊：2
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2020-12-29 05:23:21 我要投訴

      對于產后抑郁癥的預防。產婦在生完孩子以后，首先要提高自己的心理適應能力，做好。做母親的心理準備，要學會接納自己的角色。學會與家里的人溝通交流，處理好夫妻和婆媳關系，遇到問題要換個角度去考慮，冷靜理性的去處理。不要負面評價自己。及時的宣泄自己的負面情緒，一定多培養些興趣愛好，在心煩的時候可以找一點自己喜歡做的事情來轉移注意力。
      

疾病百科| 抑郁癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
早發現，及早治療。

抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。臨床可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑郁，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為;甚至發生... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：女性人群 常見癥狀：情緒低落、心境低落、悶悶不樂、悲痛欲絕、[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、心理治療
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