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有問必答網心理健康科 → 有時候突然情緒很低落很焦慮很難過有時候會持續一周

有時候突然情緒很低落很焦慮很難過有時候會持續一周

女 | 19歲 2020-12-28 21:42:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 今晚上同學開我的玩笑,給我起外號,就感覺像是觸動了某個神經敏感點一樣,情緒就很低落,整整一晚上都在自我懷疑,自我否定,感覺自己就是個廢物一樣,一無是處,他們都拿我開玩笑,我就像個笑話一樣,我很害怕這樣的自己,莫名的想哭,我的存在就感覺很多余,有時候我一說話她們就懟我,我發誓以后我就少說話,因為有人說少說少錯,我覺得我不配擁有快樂,看她們在笑鬧,深深刺著我的眼和神經。我感覺我就像個神經病一樣,我長得黑,一個女孩子還有小胡子,她們就一直嘲笑我,我很生氣,但我對她們發不出火,一直憋著,我很難受。我感覺這種心理的疼變成了生理上的心疼。我不敢出去跟人交往,不敢去交朋友,我其實也沒有什么朋友,我有時候很想去陌生的環境,可又不想認識陌生的人,我不想去外面,在家的時候家人一直逼我去走親戚,我也不想去,我就想自己一個人待著,室友有時候叫我出去玩就連逛個街我都不想去,她們會在背后議論文,我也感覺我自己有病,我知道我很封閉,我就像把自己鎖在一個空間里,我想出去,可我很矛盾,我好害怕這樣的我,我不知道我怎么了,也不知道我是不是有病,我該怎么辦。

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李紅冬
李紅冬 深圳市寶安區人民醫院   副主任醫師 擅長: 神經衰弱,急性呼吸窘迫綜合征,萎縮性胃炎,支氣管哮 幫助網友:24000稱贊:6
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2024-11-20 20:17:29 我要投訴

      你所描述的情況來看,需要考慮可能有抑郁的情緒傾向,應該及時的和心理咨詢師,心理治療。師,還有精神科醫生,多次面對面的會診,多次面對面的做心理評估來明確。存在的可能抑郁情緒如果是存在輕度的,可以通過心理疏導,如果是中度以上的抑郁癥,需要使用抗抑郁的藥物治療。
      

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