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睡覺睡不著，感覺腦袋一漲一漲的

男 | 18歲 懸賞3個健康幣 2020-12-28 16:24:09 1人回復 來自

健康咨詢描述： 這兩個月一直有熬夜，有時候到兩三點鐘，早上七點起來，很困，早讀完回來后躺在床上，雖然很困，但是怎么也睡不著，而且腦袋感覺一漲一漲，心跳也很快，閉上眼睛之后感受就加深，而且閉上眼睛后睡意就減弱，我查了一下資料后發現有可能是神經衰弱，我應該怎么做才能恢復，已經好久了

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林燕
林燕 四川省人民醫院   副主任醫師 擅長: 對神經內科常見病、疑難病有豐富臨床經驗，擅長于腦血
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2022-09-27 18:47:14 我要投訴

      神經衰弱的治療需要綜合調理，白天抽時間適當運動，避免飲濃茶咖啡，避免喝酒，可以喝杯熱牛奶，聽一些舒緩的音樂，熱水泡腳，白天避免補覺。同時要規律作息，避免熬夜，避免勞累，養成早睡早起的睡眠習慣。如果癥狀不緩解，也可以用中醫中藥調理。
      

疾病百科| 神經衰弱

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。

       神經衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的，他認為神經衰弱是與神經系統器質性疾患不同的一種功能性疾病，患者大都具有神經質素... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性尤其是20歲--40歲年齡，另外更年期婦女也較多見 常見癥狀：失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、情緒療法
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神經衰弱的睡眠障礙表現 神經衰弱的調理方法有哪些 神經衰弱怎么預防呢 患上神經衰弱都有什么癥狀呢
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本品用于神經衰弱﹑神經衰弱綜合征及植物神經紊亂，...[說明書]

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