您好，目前最主要是有啥癥狀，月經不調嗎？如果是補益氣血的話最好吃點益氣養血口服液，平時還要多吃點兒高質蛋白質和新鮮蔬菜水果，均衡營養飲食。如果是單純月經不調的話，可以吃點益母草或者是烏雞白鳳丸，不同的情況選擇調理的藥物是不一樣的。
      

      宮寒的話，那么這個可以吃艾附暖宮丸的藥治療的，如果月經不正常的話，那么可以吃烏雞白鳳丸來調理卵巢功能的，那么補氣血的話也是可以喝這個補血口服液的藥物治療的
      

      病情分析：
      你好，如果你想補氣血的情況下，烏雞丸可能更適合一點，但是也可以通過食補和中藥進行調理
      指導意見：
      除了動物內臟牛羊肉以外，你可以把紅棗，赤小豆，花生，枸杞，茯苓，薏仁這幾種食材煮在一起每天當水喝，堅持一段時間也可以補氣血去濕氣，晚上把姜絲艾葉煮水泡腳，可以通過艾灸的辦法去宮寒
      
      以上是對“氣血不足補氣血宮寒等”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，氣血不足會導致宮寒和痛經的情況，調理以滋補氣血、溫經散寒為主。常見補氣血的中藥湯劑主要有四物湯、八珍益母湯等。指導意見：建議使用廣譽遠定坤丹滋補氣血，偏溫補，適合宮寒人群，里面有鹿茸、干姜、肉桂可以溫經散寒，西紅花，三七，雞血藤可以活血化瘀，適合宮寒人群，可以有效治療氣血不足、痛經和月經不調的情況。