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頸椎間盤突出的病人怎么鍛煉？

保密 | 0個月 2020-12-28 05:31:38 1人回復 來自

健康咨詢描述： 頸椎間盤突出的病人怎么鍛煉？

醫生回復區
蘇振波
蘇振波 哈爾濱市骨傷科醫院   主任醫師 擅長: 擅長關節骨折、脛骨平臺骨折、頸椎病、腰椎間盤突出、 幫助網友：53540
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2020-12-28 05:39:11 我要投訴

      如果患有頸椎病，平時應該加強自我保健癥狀，明顯的時候可以采取保守治療，通過外用藥物局部熱敷理療，針灸，艾灸等辦法，適當可以練習小燕飛游泳，是對緩解頸椎病最有效的運動方法。
      

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