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如何克服心理障礙？

保密 | 0個月 2020-12-28 05:27:38 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 如何克服心理障礙？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2020-12-28 05:56:36 我要投訴

      要對自己有正確的認(rèn)知評價和現(xiàn)實規(guī)律，社會規(guī)律，人際關(guān)系規(guī)律相符合，不要過于理想化，三觀一定要正確，要符合主流，要學(xué)會自然，學(xué)會坦然面對接受，平時要出去走走，放松心情，消除精神壓力，保證充足睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉。
      

疾病百科| 心理障礙

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
保持情緒穩(wěn)定，避免情緒激動和緊張。

心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導(dǎo)致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式，是一個人表現(xiàn)為沒有能力按照社會認(rèn)可的適宜方式行動，以致其行為的后果對本人和社會都是不適應(yīng)的。在臨床上，常... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：生活壓力大的人多見 常見癥狀：性格內(nèi)象、做事沒主見、有自殺傾向[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：中醫(yī)藥物治療、西醫(yī)藥物治療
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