整夜睡不著，好不容易睡著一個(gè)小時(shí)還做春夢(mèng)！

男 | 30歲 2020-12-27 08:26:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：最近老失眠，昨晚飯吃多了點(diǎn)，結(jié)果徹夜難眠了，睡下開始是消化不良，肚子響的厲害屁多，尿多，整晚來回翻身無數(shù)次怎么也睡不著，胃脘疼疼的，胸口燥熱心慌，甚至感覺全身都難受，怎么換姿勢(shì)睡覺都不行，天亮了5點(diǎn)多才入睡了，關(guān)鍵是做春夢(mèng)了，這一夜失眠本來就夠煩了，就睡一個(gè)多小時(shí)怎么還會(huì)做春夢(mèng)呢，我該怎么調(diào)理，折磨的我好難受！

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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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