你好，只要22號那一次月經和平時一樣，就不會懷孕的，如果22號和平時不一樣，量明顯的少，那可以用早孕試紙測小便，結果一定是準確的，月經推遲幾很常見，可以再等等的
      

      一般來說，月經推遲七天之內來都屬于正常范圍，既然這次月經推遲四天了，實在不放心，可以自己用早孕試紙測試一下，看是否懷孕。但一般來說，只要是同房之后來月經了，就可以除外懷孕了。
      

      上個月22號同房后下午正常來月經了，如果并沒有出血的明顯減少，就說明并沒有懷孕。之后沒有發生過同房，現在月經推遲四天，不考慮意外懷孕的發生，可以先觀察，一般月經推遲一周左右都屬于正常范圍。
      以上是對“月經推遲四天，小腹脹”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！