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有問必答網心理健康科精神分裂 → 當歸泡水喝會不會影響睡眠?

當歸泡水喝會不會影響睡眠?

女 | 31歲 2020-12-25 17:04:49 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我患有精神分裂癥,要每天晚上吃六粒氯氮平,睡之前也會泡碗,當歸泡水喝,然后就失眠了一夜沒睡!,為什么會失眠啊

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李燁
李燁 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網友:17002
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2020-12-25 17:10:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況考慮與藥物作用和晚上服用當歸泡水對身體造成影響,存在副作用,影響睡眠質量有關,另外也不排除你是由于神經衰弱,睡眠質量下降,或者是其他的器質性病變造成影響,單純從這種情況很難界定原因!
      指導意見:
      建議您最好到正規的醫院進行檢查,根據檢查結果對癥服藥,不建議晚上喝其他飲品,導致睡眠質量下降,平時可以調整睡眠質量,避免熬夜情況的出現,睡前泡個熱水澡,聽聽輕音樂,在寬松和諧的環境下入睡,白天盡量不要睡得過多,適當的進行體育活動,避免過于勞累,另外注意不要受到負面情緒的刺激,多想事物積極開心的一面都有助于狀態的改善
      

王紅亞
王紅亞 二級心理咨詢師 擅長: 擅長青少年學習、考試、人際關系心理輔導,婚姻家庭咨 幫助網友:19593稱贊:2
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2020-12-25 17:11:56 我要投訴

      病情分析:
      當歸具有補血活血順氣的效果,正常情況下用當歸泡水喝,不會出現明顯的失眠。你再吃精神科的藥物,喝了當歸水后失眠,有可能是藥物的相互作用。
      指導意見:
      精神科藥物在服用期間要注意飲食清淡,少吃辛辣刺激食物,避免濃茶咖啡。你用當歸泡茶喝之后就開始失眠,以后最好晚上不要喝當歸水。晚上不喝當歸水,調整一段時間,看睡眠很可能會有好轉。
      

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2020-12-25 17:14:04 我要投訴

      病情分析:
      當歸泡水喝有溫通經脈、活血止痛的功效。當歸能擴張外周血管,降低血管阻力,增加循環血液量等。當歸能補血活血,還可調經止痛,當歸對緩解女性便秘也有效果。當歸具有很好的補血活血作用,能夠很好的促進身體中血紅蛋白以及紅血球的細胞生成,具有很好的抗貧血作用。當歸中含有的某些物質有很好的清除身體之中的自由基,具有美容養顏的功效。
      指導意見:
      以上介紹了當歸泡水喝的功效和好處,但是也不適合長期當歸泡水喝的,不然的話容易引起肝火過旺,還有可能會導致出血性疾病,你所出現的失眠的情況也有可能跟這有關系,所以建議你最好不要長期飲用當歸泡水。
      
      以上是對“當歸泡水喝會不會影響睡眠?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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