健康咨詢描述: 血糖指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)
正常情況下空腹血糖值不超過6.1,餐后兩小時(shí)血糖值不超過7.8!如果有格外擔(dān)心糖尿病的話,還是建議平時(shí)多測(cè)量幾回血糖值,同時(shí)在飲食上一定要保持清淡易消化,少吃油膩辛辣刺激性的食物,平時(shí)多參加一些體育鍛煉也有利于身體健康,如果是孕婦的話,要求空腹血糖值不超過5.1。
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