你好根據你說情況如果經常出現有焦慮心煩意亂以及睡眠不好多屬心血虧虛心神最好與當地醫院見醫生面診結合，舌脈變成人質應用重要湯劑等方法綜合調理，等癥狀多數是最好的重要平時要多元化飲食，做好防護，養成良好生活習慣。
      

      這種情況是可以考慮用點中藥的，需要注意保持良好心情有好處的，多吃點新鮮蔬菜水果有好處的，避免辛辣刺激油膩的食物有好處的！中成藥不要吃的太多，睡前揉揉耳唇有好處
      

      看了你提供的資料顯示，出現了焦慮，心煩意亂，夜不能寐，心臟早搏等已經五年來，吃藥維持治療，這種情況的確很比較嚴重的焦慮癥，睡眠障礙，建議更換藥物治療，可以用黛力新，舍曲林，倍他樂克等治療，放松心情，減少壓力，避免情緒波動，轉移注意力，多與人溝通交流，去除引起焦慮的誘因。
      
      以上是對“焦慮、心煩意亂，夜不能寐”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！