這個有的時候大部分都還是說和你本身的一個內分泌失調的影響因素相對來說還是比較偏大一些，所以說就目前的這個情況來看的話，我覺得你最好是說要注意看一下，有針對性的去給他做一下這方面的一個調整和治療，看一看他們現在具體情況怎么樣。

      指導意見：
      臨床上可以采用激光祛斑,激光祛斑是沒有什么副作用的,也不會有什么不良反應.但是這取決于治療的質量和術后的護理是否正確,在剛治療結束的時候要注意飲食,不能吃色素含量過高的食物,防止色素在局部發生沉著,如咖啡,以及芹菜等感光性食物.
      

      你好，從你的描述上看，考慮是色素沉著，不知道之前這個部位有沒有出現過疙瘩？這個不疼不癢，對健康沒有影響，平時注意避免外傷，注意休息，可以適當的外用喜療妥軟膏，如果長時間不消退，只能是抽時間到醫院檢查激光處理一下
      
      以上是對“皮膚今年長黑褐色斑，不痛不癢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！