急性胃腸炎一般是上吐下瀉，這個是很消耗體力的，需要有個恢復過程，這期間需要易消化流質過半流質飲食，少食多餐，比如小米粥，發面饅頭都可以，要少量，細嚼慢咽為好
      

      你好，這個情況主要是考慮乏力，同時伴有身體發酸的問題的，這個情況的話，可以去醫院進一步檢查看看的，這個也需要看看有無電解質紊亂的問題的，這個胃病的話，可以使用香砂養胃丸調理的，不吃辛辣刺激食物。
      

      可能是急性胃炎引起的癥狀，建議服用些奧美拉唑治療。注意飲食清淡，吃些易消化的食物，少吃辛辣刺激油炸生冷的食物。注意多休息。注意腹部保暖，不要受涼。
      
      以上是對“身上沒有力氣，雙手發酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好?？紤]這種情況與你這幾天沒有很好的進食有關系。建議吃些溫熱的容易消化的食物，例如粥、湯面、饅頭、發面餅子等等，適量吃新鮮蔬菜。不要吃辣椒和太涼的食物，不要喝酒和飲料。可以少量多餐。