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有問必答網兒科小兒內科 → 哺乳期提高免疫力吃什么?

哺乳期提高免疫力吃什么?

男 | 32歲 2020-12-24 13:48:29 1人回復 來自

健康咨詢描述: 剛剛“卸貨”6個月了,冬天本身我就容易免疫力差,所以想提前準備增強下免疫力。想問問哺乳期提高免疫力吃什么?老媽給我買了罐湯.臣.倍.健蛋白.粉,雙蛋白配方的,還說補充了優質蛋白質才能增強免疫力,我自己喝這個也感覺挺好的。

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫院   副主任醫師 擅長: 小兒發熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘,急性 幫助網友:70729
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2020-12-24 13:50:52 我要投訴

      這種情況下,我建議你最好趕緊多吃點有營養的食物,而且吃點蛋白粉,所有有營養的食物都是可以的。而且要注意適當的鍛煉身體,這樣更可以強身健體的,效果好繼續補充,一定要保證一天三餐規律的進食哦。
      

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