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這是什么原因，請醫生提出建議

男 | 33歲 2020-12-23 11:02:47 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我的體重通過鍛練從快160斤減到110多，但后面又飲食不節制，長到130斤多點。怪現象出現了，無論我怎掉高強度鍛煉，體重就是很難掉到130斤以下，130斤成了一個臨界點。請問這是什么原因？有什么辦法？

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王麗娟
王麗娟 淄博市第一醫院   主治醫師 擅長: 糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退癥,腎上腺 幫助網友：34813稱贊：3
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2020-12-23 11:05:39 我要投訴

      您好，那您的這種情況有一些體重130斤，你說我也可以不需要再減肥了，你們的這種情況屬于正常的，那您就是說現在這種情況可能是達到一個平衡點了，您可以控制一下飲食量，它還是可以減肥的，注意鍛煉。

2020-12-23 11:11 ask87229622ls 追問

怎樣降到130以下

2020-12-23 11:14醫生回答：

加強鍛煉，注意飲食。

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