應該去醫院化驗一下凝血功能，如果凝血功能沒有異常的話，應該就不要緊的，建議你放松心情，不要過于緊張，同時應注意飲食調理，要低脂低鹽低糖飲食，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果。
      

      病情分析：
      流鼻血的原因有很多，最常見的就是天氣太干燥，鼻腔粘膜干燥，導致的粘膜上的毛細血管破裂而引起的出血，
      指導意見：
      這種出血吞咽到肚子里面，到胃里面和食物混合在一起，就會隨著大便大便顏色就會有改變。一般會發黑，痰里面也會帶血。如果長期處于這種狀態，是需要到醫院去進一步的檢查的。